Un stage en résidentiel dans un environnement exceptionnel. Une rencontre avec tous les thèmes que j’évoque dans mes livres. Un week-end pour nous relier à la partie la plus haute et la plus sage de notre être. Lors de ce stage, je vous accompagnerai jusqu’au cœur de votre véritable nature.
D ans cette période où nous sommes bombardés de flashs, de news et de posts, où notre avis est quotidiennement sollicité, ce dont nous avons besoin plus que tout, c’est d’intériorité, nous avons besoin de prendre le temps de méditer, de laisser résonner les informations qui nous parviennent de façon à poser des choix éclairés.
Comment débuter, surtout quand on se sent incapable de rester en lotus pendant une heure ? La méditation nous aide-t-elle à faire de nous ‘les mêmes en mieux’ ? Va-t-on faire des progrès ? C’est à ces questions que répond Arnaud Riou à Isabelle Delaleu pour le magazine Horoscope
Aux côtés d’Isabelle Gonse pour IDFM Radio Enghien, Arnaud Riou parle de Calme – mon carnet de méditation. Comment débuter la méditation concrètement, pourquoi méditer. C’est aussi l’occasion de suivre une méditation guidée. Ouvrir notre cœur et transmettre le meilleur de nous. Bonne écoute !
Q uelles pensées nous nourrissent ? Quelles pensées sont indigestes ? Quelles opinions sont difficiles à avaler, quels propos imbuvables ou totalement toxiques ?
