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Site Hérault Tribune – « Calme – mon carnet de méditation »

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Rappelez-vous que ce n'est pas le bonheur qui atti

Rappelez-vous que ce n'est pas le bonheur qui attire la joie, mais la joie intérieure qui attire le bonheur.
Cultivez la joie, le rire, le sourire, l'humour.
À chaque inspiration, respirez profondément, à chaque expiration, laissez cette joie se diffuser dans votre corps, en profondeur.

Extrait des Nouveaux Sages
8ᵉ perle de sagesse : Cultiver la joie

Moulin de Beaupré

#joie #bonheur #cultiverlajoie #cultiverlebonheur #perledesagesse #nouveauxsages

Quand la qualité du lien que nous avons avec nous

Quand la qualité du lien que nous avons avec nous-même est installée, nous pouvons alors plus facilement établir une qualité de lien avec l’autre.

Nous ne nous sentons plus menacé. Nous pouvons alors nous ouvrir à l’autre, ouvrir notre cœur et écouter pleinement ce que l’autre a à nous dire en laissant la place à sa vérité.

Je pense réellement que notre vérité peut cohabiter avec la bienveillance.

Je vous souhaite de vivre ce nouveau confinement en toute bienveillance.

#penseedelasemaine #penséepositive #confinement #communicationnonviolente #communicationbienveillante #chacunsavérité #bienveillance #fairepreuvedepatience

Dans ce contexte compliqué où les médias invite

Dans ce contexte compliqué où les médias invitent à la peur, je vous invite à rester concentré sur ce qui fait vibrer votre cœur, votre désir profond, celui qui guide vos pas. Et si la peur se présente, alors accueillez-la avec amour et bienveillance.

#pensédelasemaine #citation #confinement #connexionasoi #connexionaucoeur #connexionalame

Dans ce contexte compliqué où les médias invite

Dans ce contexte compliqué où les médias invitent à la peur, je vous invite à rester concentré sur ce qui fait vibrer votre cœur, votre désir profond, celui qui guide vos pas. Et si la peur se présente, alors accueillez-la avec amour et bienveillance.

. MAROC . En 2020, Terre Anima a pu offrir une ai

. MAROC .

En 2020, Terre Anima a pu offrir une aide alimentaire d’urgence à l’Association Intilak à M’hamid pour permettre la distribution gratuite de paniers repas aux familles les plus démunies habitant aux portes du désert.

Cela s'est réalisé grâce aux donations et aux adhésions de chacun.

Merci du fond du coeur.

Pour la Terre et les Hommes.

Pour soutenir Terre Anima => https://www.terreanima.com/

Les travaux continuent au moulin de Beaupre ! La c

Les travaux continuent au moulin de Beaupre ! La cabane dans les arbres à pose son plancher !

Sur le tournage de Etugen ici avec Frédéric Leno

Sur le tournage de Etugen ici avec Frédéric Lenoir

Tournage de Etugen ici avec mon ami @thierry_janss

Tournage de Etugen ici avec mon ami @thierry_janssen le tournage sera terminé fin avril !

Le plus important n’est pas la destination, mais

Le plus important n’est pas la destination, mais le chemin pour y arriver.

C’est ce chemin de transformation qui vous amènera à votre destination.

Et nous avons tous la possibilité de choisir notre posture sur ce chemin.

Mais, rappelez-vous, nous avons tous le choix de l’expérience que nous souhaitons vivre.

#penseedelasemaine #goodvibes #goodvibesonly #feelgood #citation #avoirlechoix

[Oser Parler et Savoir Dire] J-3 avant la fermetur

[Oser Parler et Savoir Dire]
J-3 avant la fermeture des inscriptions

L’art oratoire n’est pas simplement lié à la prise de parole en public. C’est aussi la manière dont nous rentrons en communication avec nous-même et avec l’autre.

👉 Assumez vos propos, faites entendre votre point de vue
👉 Transmettez vos idées, fédérez, faites adhérer
👉 Posez vos limites à l'autre dans la bienveillance
👉 Gérez avec calme les conflits et les négociations

Que l’on soit ou non destiné à l’art oratoire, la vie est plus facile lorsque l’on sait se faire comprendre.

Rejoignez-nous => le lien dans ma bio

Clôture des inscriptions le 19 mars 2021
Début de la formation le 21 mars 2021

#oserparleretsavoirdire #oseretresoi #oserdirenon #oserdirelaverité #direlavérité #formationenligne #sefaireaccompagner

Savoir dire non, ce n’est pas seulement poser se

Savoir dire non, ce n’est pas seulement poser ses limites à l’autre. C’est une façon de savoir à quoi nous disons oui.

Avez-vous le trac quand vous devez prendre la paro

Avez-vous le trac quand vous devez prendre la parole devant d'autres personnes ?

L'art oratoire ne s'apprend pas à l'école.

Pourtant, nous en avons besoin : oral, concours, examen, discutions en équipe ou même en famille, conférences, l'art oratoire se retrouve dans toutes les sphères de notre vie.

Le non verbal est plus important dans notre message que les mots eux-mêmes.

Une posture stable, une technique posée et un alignement authentique sont les clés pour dépasser son trac et optimiser sa prise de parole.

Si vous souhaitez être accompagné pour cela, nous sommes heureux de vous proposer la formation en ligne Oser Parler et Savoir Dire !

>>>> Découvrez le programme dans le lien de ma bio

#oserparleretsavoirdire #oserparlerenpublic #oserparler #oserprendresaplace #oserprendrelaparole #artoratoire #artoratoire_et_débat #direcequelonpense #direcequelonressent #direcequonasurlecoeur #conférencier #avoirletrac #avoirpeurdedireleschoses

Quelles croyances avons-nous sur nous-même ? Pour

Quelles croyances avons-nous sur nous-même ? Pourquoi avons-nous peur de prendre la parole en public ou simplement de dire non à notre collègue de bureau ? Pourquoi avons-nous de la difficulté à exprimer nos besoins à notre compagnon ou notre compagne ?

Peur de blesser ? D’être rejeté, jugé ?

Nous pouvons à ce moment-là être fidèle à nos croyances, ou choisir d’élargir nos perspectives.

Notre rapport à l’autre nous renvoie à notre rapport à nous-même.

Pour aller plus loin découvrez la formation en ligne Oser Parler et Savoir Dire

=> le lien dans ma bio

Début de la formation le 21 mars.

#penseedelasemaine #penseepositive #croireensoi #oserparleretsavoirdire #oserparlerenpublic #savoirdirenon

Hier soir, nous avons eu grande joie d'ouvrir les

Hier soir, nous avons eu grande joie d'ouvrir les portes de l'Académie de l'Acte autour du thème oser parler et savoir dire.

J’ai remarqué combien, pour certains, il est difficile d’exprimer son point de vue, de prendre la parole, d’oser demander. Oser parler et savoir dire est un art.

Une magnifique soirée et une grande joie d'explorer ce thème avec vous.

Avec mon équipe nous avons pu vous présenter ma nouvelle formation Oser Parler et Savoir Dire.

Si vous en ressentez l'élan, je vous invite à la découvrir => lien dans ma bio => Formation en ligne Oser Parler et Savoir Dire

#oserparleretsavoirdire #prendrelaparole #prendrelaparoleenpublic #prisedeparole #prisedeparoleenpublic #oserdire #oserdirelaverité #oserdirenon #oserdireoui #formationenligne

Cette semaine, réjouissons-nous, car, que vous so

Cette semaine, réjouissons-nous, car, que vous soyez timide ou non, que vous ayez du mal à poser vos limites, vous avez, dans tous les cas, un potentiel magnifique pour aller vers des relations épanouies.

#oserparleretsavoirdire #oserparlerenpublic #oserparler #timidité #relationsharmonieuses #relationepanouie #relationepanouissante #prendrelaparole #prendrelaparoleenpublic #croireensoi #croireensoimême

Je suis heureux de vous annoncer que, dans le cadr

Je suis heureux de vous annoncer que, dans le cadre des portes ouvertes du tout nouveau cursus "Oser parler et savoir dire", nous avons programmé de nouvelles conférences :

Du 3 au 19 mars, je vous invite à quatre webconférences gratuites dans lesquels mon équipe et moi aborderons les différents aspects de la communication.

— le 3 mars : oser parler et savoir dire

— le 9 mars : prendre la parole en public

— le 15 mars : savoir dire non

— le 19 mars : gérer les conflits

Le lein pour réserver votre place votre place gratuitement dans ma bio

Replay disponible sur Inscription

Que ce soit dans le quotidien personnel ou dans le

Que ce soit dans le quotidien personnel ou dans le domaine professionnel, la vie est plus facile quand on se fait comprendre.

Je crois vraiment que la parole est un trésor clé que nous possédons tous.

Êtes-vous prêt à vous y ouvrir pleinement ?

#oserparleretsavoirdire #prendrelaparoleenpublic #artoratoire #conférence #sefairecomprendre #communiquerautrement #exprimersesbesoins

Le moulin de Beaupre lever du soleil sur l’étan

Le moulin de Beaupre lever du soleil sur l’étang

Le moulin de Beaupre la cascade

Le moulin de Beaupre la cascade

Venez vous connecter au cœur de l’énergie du f

Venez vous connecter au cœur de l’énergie du féminin et expérimenter la puissance de la sororité.

Sandrine Jobin et Christelle Boulanger, enseignantes de l'Académie de l'Acte, vous proposent, lors de ce stage, d’aller à la rencontre de vous-même, de réveiller votre magie personnelle, de renouer avec votre intuition, votre créativité et votre essence profonde, tout en renforçant votre amour de so et Christelle Boulanger, enseignante de l'Académie de l'Acte, vous proposent, lors de ce stage, d’aller à la rencontre de vous-même, de réveiller votre magie personnelle, de renouer avec votre intuition, votre créativité et votre essence profonde, tout en renforçant votre amour de soi.

Renseignements et réservation en lien dans ma bio => ensemble des stages => libérez votre féminin

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