Sur la magnifique île de la Réunion, en tournage des vidéos du coaching du Défi des 100 jours (que vous pouvez retrouver ici), Arnaud répond au micro de Lilou à une question qui lui est souvent posée lors de ses stages et conférences : comment trouver son animal totem ?
Chaque animal a une qualité et est porteur d’un message. Soit l’on ne s’attarde pas sur ce message, soit l’on prend le temps de rencontrer son animal totem.
On croise alors la sagesse de l’aigle, la ruse du renard, la puissance de l’ours, et bien d’autres…
Arnaud propose aussi dans cette vidéo un exercice ludique pour trouver son animal totem en se libérant du mental.
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