Avec en fond le paysage magique de l’Île de la Réunion, Arnaud Riou est interviewé par Lilou Macé sur une question que beaucoup se posent : comment trouver son animal totem ?
Et vous, la musique vous aide-t-elle à combattre les coups de blues ou de stress ? Top Santé réalise un article sur les bénéfices des sons sur notre esprit et notre corps. Arnaud nous parle dans cet article de son CD Mantrâme. « Les mantras, des sons sacrés venus de très loin, contribuent aussi à rétablir l’harmonie dans nos organes. »
« Pourquoi avec tous les outils qui existent autour de la méditation, les gens ne progressent pas plus vite que ça ? Simplement, parce qu’ils ne pratiquent pas assez. » Arnaud RIOU revient sur son dernier livre CALME avec Anne Voileau, sur Vivre FM.
