Dans un entretien captivant, Arnaud Riou, auteur et explorateur spirituel, partage sa vision des rituels comme outils universels pour donner du sens à nos vies.
Inspiré par le chamanisme, le bouddhisme et les arts martiaux, il propose des pratiques simples et accessibles pour intégrer le sacré dans notre quotidien. Selon lui, les rituels permettent de relier l’intention à l’action, que ce soit pour surmonter un conflit, honorer un lieu ou retrouver sa souveraineté personnelle.
Arnaud Riou souligne l’importance de la clarté dans les gestes et intentions pour éviter les malentendus. Il raconte des histoires marquantes, comme celle d’une femme ayant guéri d’un traumatisme grâce à un rituel d’écriture.
Pour Noël, il invite à célébrer le retour de la lumière avec des gestes conscients et collectifs. Son livre propose plus de 50 rituels adaptés à divers moments de la vie, pour se reconnecter au sacré et retrouver son pouvoir intérieur.
