Arnaud Riou

Auteur / Conférencier / Formateur / Coach


Presse écrite
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Lefigaro.fr - Stress des examens : et si la méditation était la solution ?

par Admin / calendrier Publié le : mercredi 18 mai 2016 - Modifié le : 18 mai 2016 / tag Méditation / examens / stress examens / stress bac / bulles 0

En cette période d’examens et de concours, la méditation peut s’avérer très utile pour gérer l’anxiété et réviser de manière plus efficace. Plus l’enjeu est important, plus nous avons besoin d’être calme. « Pour réussir un examen, nous devons être en lien avec nos ressources ».

Retrouvez l’interview complète d’Arnaud RIOU :
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par Arnaud Riou / calendrier Publié le : vendredi 29 janvier 2016 - Modifié le : 1er avril 2016 / tag Livres / Méditation / bulles 2

J’ai la joie de vous annoncer la sortie le 4 février de CALME, le premier carnet de méditation à personnaliser. Un espace intime pour s’ouvrir au calme. Osez emprunter la voie de votre sagesse personnelle. Une bulle de sérénité pour faire chaque jour l’expérience de votre méditation.

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Livres & CD
par Admin / calendrier Publié le : vendredi 27 février 2015 - Modifié le : 7 mai 2015 / tag Livres / Parler / bulles 4

Libérez votre potentiel d’orateur ! En 5 étapes et 5 clés d’or − l’ancrage, la verticalité, la respiration, le regard et l’intention −, cette méthode unique vous entraîne à sécuriser votre posture, affirmer votre présence, vous détendre, établir le contact et remporter l’adhésion de votre auditoire. Mettez en valeur votre message et affirmez votre personnalité !

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